復活2日目
昨夜は復活2日目。テクニックはこれ。
ﾃﾞﾗﾋｰﾊﾞ(DLR)ｶﾞｰﾄﾞで相手を巴投げしてﾍﾞﾘﾝﾎﾞﾛでバックをとる。用語がわからないと何いってるのかさっぱりわからないｗ。ﾍﾞﾘﾝﾎﾞﾛはともかくﾃﾞﾗﾋｰﾊﾞｶﾞｰﾄﾞはそれ以前から柔道にあったﾃｸﾆｯｸなんじゃないかなあ。日本語名はないのか？
やってみるとDLR状態から巴するのは動作を理解してないとどうしてもﾌｯｸしてない方の足を解除して地面を蹴りたくなりますが、自分のお尻をDLRした足に近づけて後方にころがって巴しないといけない。
あと習ったﾎﾟｲﾝﾄがいくつか（動画とは違いがあるが）
- ﾍﾞﾘﾝﾎﾞﾛに入ったときの相手との体の位置関係はお互いの腰が近くなるように
- ﾍﾞﾘﾝﾎﾞﾛ状態のときは相手のお尻がﾏｯﾄから持ち上がってないといけない
- ﾍﾞﾘﾝﾎﾞﾛ状態から相手の脚をドライブするためには自分の膝を締めて（ｸﾛｽはさせない）
ｽﾊﾟｰは二本だけ。白帯が一人しかいなかったので茶帯ともやりましたが白帯5人とやるよりそのほうがよっぽど膝に負担でした。翌朝すこし膝に違和感があったのでやはり
- 紫帯以上とはやらない
- 体重76キロ以上のひととはやらない
- あまったｴﾈﾙｷﾞｰはﾌｨｼﾞｶﾙにまわす
- 以上の制約を3月4日（膝やってから一か月）まで続ける
というルールでやっていこうとおもいます
