2019-02-20から1日間の記事一覧

復活

昨夜は膝の回復度合いが心配でしたが夜の柔術ｸﾗｽにでてみました。ドリル等をいろいろしてみましたが別に痛みも不具合も感じませんでしたが、しょせんかばいながらの動きなのでほんとのところはよくわからないです。ただ正座とバタフライガードで相手を持ち上…